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Tabagisme, cigarette électronique, e liquide

Le phénomène de la vape ne cesse d’étendre sa présence dans notre société avec le nombre grandissant d’utilisateurs découvrent les avantages de cette alternative au tabagisme. Des centaines d’entreprises conçoivent des E-cigarettes, des E-liquides aux arômes plus originaux les uns que les autres, des accessoires de vape créant des milliers de produits à choisir sur le marché.

Le choix est donc immense rendant la sélection plus complexe que le choix d’un simple paquet de cigarettes que l’on allumerait sur le chemin du retour. Il peut être déroutant pour les nouveaux vapoteurs de savoir quel dispositif leur convient le mieux ou quel Eliquide acheter.

A) Tes premiers pas dans la vape

C’est le moment que vous attendiez depuis longtemps.

Vous avez fait vos recherches, vous avez lu ce guide et vous avez choisi, acheté et assemblé votre première cigarette électronique – mais maintenant quelle est la ?

vapoteur expirant fumée MiniCette chose que vous avez entre les doigts, ne ressemble en rien à une cigarette traditionnelle (un sentiment confirmé par la plupart des fumeurs sentent en transition des cigarettes ordinaires vers les E-cigarettes). Vous pourriez être intimidé par la miniaturisation de ces appareils, ou par le fait que vous ne voulez pas ressembler à un extra-terrestre tirant des bouffées d’un objet électronique en public.

Nous sommes tous passés par là. Même si la vapeur ressemble beaucoup à de la fumée, l’utilisation d’une cigarette électronique est très différente de la cigarette classique – mais c’est en partie ce qui fait du vapotage une expérience unique!

Croyez-le ou non, mais le fait de passer à la E-cigarette va vous aider à dissocier le rituel du tabagisme et vous aider à juguler votre besoin en nicotine. Cependant, il y aura c’est sur une certaine courbe d’apprentissage lorsque vous commencez à vapoter, mais nous avons ce qu’il vous faut.

 

B) Liste des premières vérification à mener avant de démarrer votre première E-cigarette

Avec une cigarette classique, vous n’avez besoin que de quelques mains, de votre bouche et d’une flamme. Il faut aussi des mains et une bouche pour fumer, mais aucune flamme n’est nécessaire – c’est comme par magie !

Ce n’est pas comme de la magie, c’est juste de l’électricité (bien que l’électricité me rappelle beaucoup de magie). Au lieu d’un feu, vous devez trouver comment faire fonctionner votre cigarette électronique. Voici comment:

1. Découvrez comment allumer et éteindre votre E-cigarette

Pour a plupart des modèles (mais pas toutes), les E-cigarettes peuvent être allumées et éteintes. Votre dispositif ne produira pas de vapeur si votre E-cigarettes est éteinte.

Indice : Certains modèles exigent que vous appuyiez sur le bouton d’activation entre 3 et 5 fois. Lisez simplement les instructions – tout ira bien.

2. Apprivoisez le mécanisme pour commencer à générer de la vapeur d’eau

Certaines E-cigarettes sont automatiques, donc tout ce que vous avez à faire est d’inhaler, mais la plupart (et les meilleurs) E-cigarettes ont un bouton qu’il faudra actionner. Si votre cigarette électronique dispose d’un tel bouton, ne vous laissez pas effrayer ou intimider. J’avoue que l’idée d’appuyer sur un bouton m’a un peu effrayé au début (il n’en faut pas beaucoup pour me faire flipper, je suppose), mais je me suis adapté – vous aussi pouvez le faire 🙂

3. Réglez vos volts ou watts au réglage le plus bas (s’il y a lieu)

Toutes les cigarettes sont différentes et certaines ont des réglages variables. En règle générale, il est préférable de commencer à basse température et d’ajuster vers des températures plus élevées au fur et à mesure afin d’affiner le rapport parfait entre la saveur et la vapeur. Avant de commencer, assurez-vous que vos réglages sont sur le réglage le plus bas (pour la première fois) afin d’assurer une première expérience savoureuse sans risquer un hit trop puissant.

4. Assurez-vous que vous avez une réserve d’e-liquide dans l’atomiseur de votre E-cig

Encore une fois, cela peut sembler logique, mais il n’y a rien de pire que de prendre un coup sec (croyez-moi). Non seulement ça a un goût infecte mais ça pourrait ruiner votre atomiseur, bobine, ou mèche. Assurez vous donc de le remplir à un niveau suffisant pour vous assurez une vape d’au moins quelques minutes.

 

C) Comment prendre votre première bouffée magique de vapeur

Nous arrivons enfin à la partie amusante ! Voici comment inhaler cette douce nicotine sucrée.

1. Avant de commencer à vapoter, assurez-vous que vous êtes dans un lien ou la vape est permise

Si vous êtes dans votre propre logement, il n’y a bien sur aucun soucis. Mais ne sautez pas là où ce n’est pas permis, ou là où vous ne seriez pas à l’aise de fumer une cigarette traditionnelle. Pourquoi ? Parce qu’il y a beaucoup de lois (en suspens et adoptées) qui limitent le champ d’action des gens. Assurez-vous donc de vapoter là où cela est légal et où cela n’importunera personne.

2. Activez votre E-cigarette, placez l’embout buccal sur votre bouche et inspirez.

Gardez cela à l’esprit pour votre première bouffée: vous n’aurez pas à inhaler aussi fort qu’avec une cigarette traditionnelle. J’ai l’impression d’avoir un meilleur buzz de nicotine avec les aspirations bien profondes, mais il y a des gens qui préfèrent les coups secs parce qu’il en tire une meilleure saveur et plus de vapeur. Quoi qu’il en soit, faites ce qui vous semble bien, et ne laissez personne vous dire quoi faire!

3. Attendre un battement puis expirer

Expirez par la bouche ou le nez, peu importe. J’aime faire les deux parce que j’ai l’air d’un dragon !

 

D) Autres différences notables entre la vape et le tabagisme

Maintenant que vous avez mis le processus en place, vous avez probablement remarqué qu’il y a encore quelques différences entre le vapotage et le tabagisme, nous allons en aborder quelques-unes juste pour clarifier les choses;

1. Vous ne sautez pas aussi facilement qu’une cigarette.

Quand on fume une cigarette classique, c’est facile de savoir quand on a fini = il n’y a plus de tabac. Cependant, avec les cigarettes électroniques, la batterie ne rétrécit pas pendant la vape – alors comment savoir quand vous avez terminé ? Eh bien, il y a plusieurs façons: Vous pourriez chronométrer vos pauses et arrêter après 5 ou 10 minutes, vous pourriez sortir avec un ami fumeur et aller à l’intérieur quand ils ont fini, ou vous pourriez simplement improviser et sauter quand vous le voulez aussi longtemps que vous le voulez.

Le fait est que vous aurez quand même une poussée de nicotine, alors vous devez compter sur votre corps pour vous dire quand assez c’est assez. La règle générale est que des concentrations de nicotine plus élevées devraient être enregistrées en rafales plus courtes que des concentrations de nicotine plus faibles. Si vous voulez commencer la vape, privilégiez une concentration de nicotine inférieure.

 

2. Vous allez probablement attirer l’attention (positive et négative)

Les gens sont curieux par nature. Quand j’ai commencé à vapoter, je recevais constamment des regards et des questions. On pourrait penser que ça me foutrait les jetons puisque je suis un grand introverti, mais c’était sympa de parler de vape car je trouve ça intéressant. De plus, vous pouvez même convertir quelques fumeurs au vaping – ce qui est toujours une victoire !

Il y aura toujours des gens qui flipperont à cause du vapotage et qui n’auront aucun problème à te le dire. J’ai eu quelques personnes qui pensaient que ma cigarette électronique était un bang ou de la drogue. Si la personne est prête pour un vrai dialogue, n’hésitez pas à expliquer ce qu’est réellement votre cigarette électronique et pourquoi vous avez choisi de l’utiliser plutôt que de fumer, mais s’ils ne le sont pas, ne vous en faites pas. Tu sais pourquoi tu as décidé de changer, et c’est tout ce qui compte.

3. Quand votre batterie est à plat, elle est morte

Avec les cigarettes, quand vous en terminez une, il suffit d’en allumer une nouvelle. Mais une fois que votre batterie aura perdu sa charge, il vous faudra beaucoup plus de temps pour qu’elle revienne à la vie. C’est pour cette raison, il est toujours recommandé de transporter une batterie de rechange complètement chargée (ou deux).