Environ la moitié de tous les fumeurs meurent de maladies liées au tabagisme. Si vous êtes un fumeur de longue date, en moyenne, votre espérance de vie est d’environ 10 ans de moins qu’un non-fumeur. Arrêter de fumer peut est un cadeau pour votre santé. Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Arrêter de fumer avant d’avoir un cancer ou une autre maladie grave, cela vous évitera la plupart des risques accrus de décès dus au tabagisme.
Les géants du tabac Philip Morris et Altria ont mis en vente aux États-Unis IQOS (I Quit Ordinary Smoking), un "HeatStick" qui chauffe le tabac au lieu de le brûler. Ce nouveau produit de type e-cigarette est présenté aux consommateurs comme une alternative plus sûre...
Beaucoup de fumeurs en sevrage tabagique choisissent les cigarettes électroniques parce qu’elles ne contiennent pas de matière chimique ni de substance cancérigène. Sachez d'ailleurs que l'été reste le meilleur moment de l'année pou arrêter de fumer. Nombreux sont...
Pendant de longues décennies les méfaits du tabac étaient sinon cachés, bien mal connus du public qui soit ne voulait pas savoir, soit ne se sentait pas concerné. L’industrie du tabac de son côté n’a pas cherché à communiquer sur le sujet, mais aujourd’hui ce n’est...
Les différents confinements liés à la pandémie de COVID-19 ont déclenché un effet secondaire indésirable : De nouvelles recherches montrent que davantage de personnes se sont tournés vers le tabac et la nicotine face à l'ennui, l'anxiété et le changement des routines....
Malgré l’interdiction, les géants du tabac sont toujours présents sur les réseaux sociaux avec une cible de plus en plus jeune. Les géants du tabac aiment garder une longueur d'avance et ce malgré les nombreuses moins à leur encontre. Leur principal problème est qu'un...
Il n’est pas difficile de prendre la décision d’arrêter de fumer pour devenir vapoteur, mais cela n’est pas si simple non plus. Fumer une cigarette est finalement bien différent que de vapoter. La façon d’inhaler, la ‘hit’ de gorge, même la consistance de la fumée est...
Les statistiques confirment que la plupart des personnes qui arrêtent de fumer prennent souvent du poids. En moyenne, cette prise de poids se situe entre 5 et 15 kilos. Et pour beaucoup d'anciens fumeurs, elle est temporaire et retombe au cours de la première année...
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Le tabac est une des principales causes de mortalité dans le monde. Selon l’OMS, le tabac est responsable de la mort de 8 millions de personnes chaque année, dont plus de la moitié sont des fumeurs. Le tabac est une addiction très dangereuse qui peut provoquer de...
Si vous avez déjà essayé d'arrêter de fumer, vous savez à quel point cela peut être difficile. Le sevrage tabagique vous perturbe physiquement, émotionnellement et mentalement (surtout du troisième au cinquième jour), et le stress accru est aussi recherché qu'un trou...
Les voyages en avion sont souvent éprouvants pour les personnes qui ont arrêté de fumer, mais qui vapotent. Cependant, l’utilisation des cigarettes électroniques en avion est souvent réglementée de conditions données. Pour ceux qui ont l’habitude de voyager en avion,...
