par Stop Tabac | Oct 4, 2021 | E liquide
Vous avez acheté une cigarette électronique et vous ne savez pas comment la régler ? Il est tout d’abord nécessaire de comprendre son mode de fonctionnement.
La cigarette électronique produit de la vapeur grâce à une résistance entourée de coton qui sera chauffé sans combustion. Ce dispositif vaporise par la suite un e-liquide aromatisé. Pour consommer le liquide, il faut inhaler la fumée comme celle d’une cigarette classique.
Pour bien régler sa cigarette électronique, il faut savoir à quoi sert chacun de ses composants.
Les modes d’une cigarette électronique
La vape est la remplaçante idéale pour arrêter le tabagisme. Cela est possible grâce à l’évolution de la technologie.
Pour se démarquer, les fabricants misent sur la diversité des modes. Les modes principaux d’une e-cigarette sont :
- Le mode power : cela permet de choisir la puissance de la vape (en watts) ;
- Le bypass : permet de faire un changement de mode électronique au mode mécanique ;
- Le contrôle de température : pour les résistances en acier inoxydable, en titane ou en nickel ;
- Le curve : pour paramétrer la courbe de la tension, la puissance et la température.
En étant sur mode électronique, une cigarette électronique possède un chipset. Il s’agit un circuit électronique qui permet de gérer l’affichage et d’effectuer le réglage de votre cigarette électronique. Il permet de changer la température de la vapeur, d’enregistrer les préférences de vape, et de varier la puissance en watts.
Tous ces modes sont établis pour faciliter et améliorer le vapotage. Votre expérience s’améliore en fonction de l’adaptation de votre vape avec votre tirage. Ce n’est pas difficile de régler une e-cigarette, il suffit simplement de bien comprendre son fonctionnement.
Comment régler sa cigarette électronique ?
Pour bien vaper, il faut maîtriser le réglage de sa vapote. Elle possède plusieurs fonctionnalités et modes différents qui sont conçus pour changer ou améliorer la qualité de votre vape. Vous avez sûrement entendu des expressions telles que wattage, contrôle de température, mode bypass. Il s’agit des modes de fonctionnement de la cigarette électronique.
Il existe des cigarettes électroniques avec un réglage simple. Elles permettent de choisir entre les intensités de la vape facilement sans obligation de choisir la puissance de manière précise.
L’autre type existant est la cigarette à réglage complet, celle-ci vous permet de choisir au minimum la puissance exacte mais vous pouvez avoir des fonctionnalités supplémentaires.
La cigarette électronique se compose essentiellement de ces éléments : une batterie qui alimente l’appareil en électricité, un clearomiseur qui contient une résistance, un réservoir en pyrex et un drip tip.
On associe le clearomiseur et la batterie pour la création de la vapeur. Le e-liquide est très important, c’est ce qui permet d’inhaler les arômes, il se compose de nicotine, d’arômes alimentaires et d’autres substances.
Pour utiliser votre e-cigarette, vous devez verser le e-liquide dans le réservoir du clearomiseur. Attention au débordement, cela provoque le risque d’avoir du e-liquide dans la bouche.
Pensez à vérifier que la batterie soit bien chargée avant l’utilisation. Une fois que vous avez rempli le clearomiseur, il vous suffit d’actionner le bouton de mise en marche pour pouvoir commencer à inhaler la vapeur via le drip tip.
Les risques du vapotage
La nicotine n’est pas associée au risque du cancer. Cependant, elle peut provoquer d’autres risques. Cette substance est susceptible de créer une forte dépendance et les jeunes sont particulièrement sensibles aux effets secondaires de la nicotine.
Il est prouvé que cette substance peut nuire à la concentration et à la mémoire. Elle peut également altérer le développement du cerveau chez les plus jeunes.
Pour les adolescents, la nicotine peut provoquer un abaissement du contrôle des impulsions. Elle favoriserait aussi les troubles comportementaux et cognitifs. Elle peut également pousser les jeunes à la dépendance à d’autres drogues si elle est mal consommée.
Certains e–liquides sont toxiques pour les adolescents et les jeunes, ces produits peuvent être nocifs s’ils sont avalés ou absorbés par la peau. En effet, il y a eu des cas de décès causés par l’intoxication à la nicotine chez des enfants ayant ingéré le liquide à vapoter.
Pour éviter tout risque d’effets indésirables, une consommation modérée est conseillée afin d’éviter une possible surdose.
par Stop Tabac | Août 27, 2021 | Actualités, Risque et santé
Une nouvelle étude publiée en Mars 2021, lors de la journée sans tabac, par le King’s Collège de Londres souligne les « avantages évidents » de l’utilisation quotidienne d’e-cigarettes pour arrêter de fumer, et soutient leur efficacité par rapport à d’autres méthodes de sevrage, y compris les thérapies de remplacement de la nicotine ou les médicaments.
Le tabagisme: principale cause de décès en France
Bien que le nombre de fumeurs en France ait continué à baisser ces dernières années, le tabagisme reste la principale cause évitable de décès prématuré et de maladie – tuant plus de 75 000 personnes en France en 2020.
Les e-cigarettes existent depuis plus de dix ans, les preuves de leur efficacité pour aider les fumeurs à arrêter de fumer sont encore limitées. De récentes études ont produit des résultats incohérents ou n’ont pas réussi à mesurer des facteurs importants tels que la fréquence d’utilisation ou l’effet de différents types d’e-cigarettes sur les tentatives d’arrêter de fumer.
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Des chercheurs anglais du King’s Collège ont analysé les données d’une enquête en ligne menée auprès de plus de 1 155 personnes, parmi lesquelles des fumeurs, des ex-fumeurs ayant arrêté de fumer dans l’année précédant l’enquête et des utilisateurs d’e-cigarettes.
Cinq cohortes de données ont été collectées entre 2012 et 2017. Les chercheurs ont analysé l’efficacité des e-cigarettes pour favoriser l’abstinence tabagique pendant au moins un mois lors du suivi, et au moins un mois d’abstinence entre la première enquête et les vagues de suivi suivantes.
Un fumeur qui se lance dans la vape a 5 fois plus de chances d’arrêter de fumer
L’étude a révélé que les personnes qui utilisaient quotidiennement une e-cigarette rechargeable pour arrêter de fumer avaient plus de cinq fois plus de chances de parvenir à l’abstinence tabagique pendant un mois, par rapport à celles qui n’utilisaient aucune aide à l’arrêt du tabac. Arrêter de fumer prend du temps mais cela est possible grâce à l’e-cigarette.
De même, les personnes qui utilisaient quotidiennement une e-cigarette jetable ou à cartouche avaient trois fois plus de chances d’arrêter de fumer pendant un mois, par rapport à celles qui n’utilisaient aucune aide.
L’utilisation quotidienne d’e-cigarettes était également plus efficace pour arrêter de fumer que d’autres méthodes d’aide à l’arrêt fondées sur des données probantes, notamment les substituts nicotiniques, les médicaments tels que le bupropion ou la varénicline. Aucune de ces méthodes n’a été associée à l’abstinence tabagique lors du suivi, par rapport à l’absence totale d’assistance. Cependant, dans une analyse secondaire, les médicaments prescrits sur ordonnance étaient associés à l’obtention d’au moins un mois d’abstinence tabagique.
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Le Dr McDermott, chercheur au King’s College et auteur principal de l’étude, a déclaré : « Nos résultats montrent que, lorsqu’ils sont utilisés quotidiennement, les médicaments sur ordonnance sont plus efficaces que les médicaments traditionnels : Nos résultats montrent que lorsqu’elles sont utilisées quotidiennement, les e-cigarettes aident les gens à arrêter de fumer, alors qu’elles ne les aident pas du tout. Ces résultats sont conformes aux recherches précédentes, qui montrent que les e-cigarettes sont une aide plus efficace pour arrêter de fumer que les substituts nicotiniques et les médicaments prescrits. Il est important que nous mesurions systématiquement la fréquence d’utilisation des e-cigarettes, car nous avons constaté qu’une utilisation plus sporadique lors du suivi – en particulier des types rechargeables – n’était pas associée à l’abstinence ».
On peut donc en conclure que malgré la position prudente de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) sur les e-cigarettes, des études comme celle du King’s College montrent que les E-cigarettes restent un atout des plus efficaces pour arrêter de fumer.
L’OMS est particulièrement préoccupée par les e-cigarettes rechargeables, car elles pourraient permettre à l’utilisateur d’ajouter des substances nocives ou des niveaux plus élevés de nicotine. Cependant, cette étude tend à démontrer que les e-cigarettes sont une aide au sevrage très efficace lorsqu’elles sont utilisées quotidiennement, et cette preuve devrait être prise en compte dans toute directive future concernant leur utilisation.
par Stop Tabac | Août 14, 2021 | Actualités
Selon un sondage, le pourcentage d’Américains qui fument est proche du niveau le plus bas jamais atteint.
Le pourcentage d’Américains qui déclarent fumer des cigarettes a atteint un pic de 45 % en 1954.
Selon un nouveau sondage, le pourcentage d’Américains qui fument des cigarettes est proche de son niveau le plus bas jamais enregistré.
Selon le sondage, 16 % des adultes américains ont déclaré avoir fumé des cigarettes au cours de la semaine écoulée. Cette récente donnée est presque statistiquement la même que le niveau record de 15% des Américains qui ont déclaré avoir fumé des cigarettes en 2019.
23% des adultes disent avoir déjà fumé des cigarettes de façon régulière. Le chiffre combiné de 39% est en baisse par rapport à 53% en 1994.
Gallup mesure la consommation de cigarettes des Américains depuis 1944 et, jusqu’en 1974, au moins 40 % des adultes ont déclaré avoir fumé des cigarettes au cours de la semaine précédente. Ce chiffre inclut un pic de 45% en 1954.
Le pourcentage est passé sous la barre des 40 % en 1977, lorsque 36 % des Américains ont déclaré avoir fumé des cigarettes au cours de la semaine précédente.
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Le pourcentage d’Américains qui fumaient a continué à baisser à mesure que les publicités télévisées pour le tabac étaient interdites et que des campagnes antitabac étaient lancées. Après 1988, les taux de tabagisme ont chuté entre 20 % et 29 % pendant plus de deux décennies, alors que la réglementation gouvernementale des compagnies de tabac augmentait et que les poursuites judiciaires à leur encontre se multipliaient.
Depuis 2015, le taux de tabagisme chez les adultes aux États-Unis a toujours été inférieur à 20 %.
Le pourcentage d’Américains qui fument a diminué, tout comme le nombre de cigarettes qu’ils fument. Depuis 1999, une majorité de fumeurs déclarent fumer moins d’un paquet de cigarettes par jour, et le pourcentage de fumeurs fumant un ou plusieurs paquets par jour a surtout diminué.
Toutefois, cette tendance s’est inversée lors de la dernière enquête. Environ deux tiers, 67 %, des fumeurs ont déclaré fumer moins d’un paquet de cigarettes par jour. Il s’agit d’une baisse par rapport aux 74 % de la dernière enquête Gallup. Le pourcentage de fumeurs fumant un paquet par jour est passé de 20 % à 25 % cette année. Six pour cent des fumeurs déclarent fumer plus d’un paquet par jour, ce qui représente une augmentation par rapport aux 4 % de la dernière enquête Gallup.
Sevrage tabagique grâce aux cigarettes électroniques
Si le fait de vapoter des e-liquides pour cigarettes électroniques est moins courant que de fumer des cigarettes traditionnelles, sa prévalence varie selon les groupes démographiques.
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Les personnes âgées de 18 à 29 ans sont les plus susceptibles de fumer, 17 % des personnes de ce groupe déclarant avoir utilisé des e-cigarettes au cours de la semaine écoulée, contre 5 % des personnes âgées de 30 à 49 ans et 2 % des personnes âgées de 50 à 64 ans.
par Stop Tabac | Juil 25, 2021 | Actualités, Risque et santé
Beaucoup de gens ont du mal à associer la vie d’athlètes au tabagisme. On pense aussi souvent à tort que les athlètes professionnels ne vapotent jamais, ce qui reste une légende.
En effet à date, les effets nocifs du tabagisme sont connus: les recherches ont montré que la nicotine à forte dose, accélère le rythme cardiaque tout en rétrécissant les artères. Elle augmente également la pression sanguine. Ce sont là quelques-uns des effets néfastes du tabagisme qui peuvent limiter les performances physiques d’un athlète. Mais, qu’en est-il du vapotage ?
Les athlètes doivent généralement éviter les habitudes susceptibles d’affecter négativement leurs performances et leur carrière. Un athlète ne peut réussir que s’il adopte des habitudes saines. Cependant, certaines personnes pensent que les exercices de type cardio et le vapotage peuvent tout à fait aller de pair. Les athlètes suivent un entraînement rigoureux, et certaines personnes pensent que les athlètes qui vapotent sont plus performants. Bien sur comme pour tout sujet, vous trouverez toujours des spécialistes prêts à remettre en question ce point.
Les cigarettes électroniques sont des appareils alimentés par des piles qui simulent la sensation de fumer en utilisant un liquide pour produire une vapeur inhalable. Elles sont devenues de plus en plus populaires parmi les adultes qui veulent arrêter de fumer et aussi parmi les jeunes qui veulent expérimenter les e-cigarettes avant de passer aux vraies cigarettes. Bien qu’elles soient relativement nouvelles, les fabricants ont commencé à les présenter comme une alternative plus sûre aux cigarettes traditionnelles, puisqu’elles ne contiennent pas de tabac et ne présentent donc pas les mêmes risques pour la santé. Compte tenu de leur popularité croissante et des avantages potentiels qu’elles peuvent offrir, il est important que vous sachiez comment les e-cigarettes peuvent affecter votre cardio et quelles sont les impacts du vapotage sur le sport. Dans cet article, nous allons aborder certains des effets que les cigarettes électroniques peuvent avoir sur votre système cardiovasculaire et vos performances sportives.
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Le vapotage est différent du tabagisme
Le vapotage consiste à inhaler un e-liquide et à expirer de la vapeur à l’aide d’une e-cigarette fonctionnant grâce à une batterie. La vape ne cesse de gagner en popularité. Certaines personnes mettent le vapotage et le tabagisme sur le même pied d’égalité. Cependant, les e-cigarettes restent très différents des cigarettes traditionnelles en termes de structures et de mécanismes.
La vape ne produit pas la même odeur que le tabac. Les cigarettes traditionnelles dégagent une odeur âcre que beaucoup de gens déteste. La vape, en revanche, dégage une odeur plus aromatisée. C’est l’une des raisons pour lesquelles de nombreuses personnes passent de la cigarette à le-cigarette.
Les fabricants d’e-cigarettes affirment également que leurs produits contiennent moins de toxines et de produits chimiques nocifs que les cigarettes traditionnelles. Ainsi, les personnes qui veulent éviter les maladies liées au tabagisme peuvent passer du tabac au vapotage.
Qui plus est, les dispositifs de vape peuvent être utilisés pour contrôler l’apport en nicotine. Ainsi, une personne peut éviter la dépendance ou les utiliser pour mettre fin à sa dépendance à la nicotine en réduisant progressivement sa consommation en modulant son dosage de nicotine.
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Le vapotage et le sport.
La plupart des préoccupations concernant les e-cigarettes et le sport tournent autour du fait que le vapotage est une méthode d’abandon du tabac. Les gens fument pour diverses raisons, mais ils utilisent généralement ces appareils pour réduire ou éliminer complètement la nicotine. Cette méthode peut être efficace pour arrêter de fumer, mais elle expose les utilisateurs à d’autres effets secondaires potentiellement graves. Les problèmes de santé liés aux e-cigarettes et au sport concernent généralement les effets du vapotage sur les performances sportives. De nombreuses études ont examiné l’impact du vapotage sur les performances sportives, et les résultats sont mitigés. Si le vapotage a des effets négatifs sur certains sports, il a également des effets positifs dans d’autres sports. La plupart des préoccupations concernant le tabagisme et le sport tournent autour de l’impact que le tabagisme peut avoir sur les performances sportives. Cela est dû au fait que de nombreuses personnes fument pour réduire ou même éliminer complètement leur consommation de nicotine. Cela peut avoir des effets négatifs sur les performances sportives, car la nicotine est essentielle à ces dernières.
Impacts positifs du vapotage sur les performances sportives
Certains experts affirment que le vapotage est jusqu’à 95 % moins nocif que le tabagisme traditionnel. De plus, certaines études ont montré que le vapotage peut avoir un effet positif sur les performances sportives. Voici quelques-uns des effets positifs du vapotage sur les performances sportives.
Amélioration des performances cardio-vasculaires
Il ne fait aucun doute que tout athlète qui souhaite fumer doit prendre des mesures de précaution. Cependant, le fait de vapoter peut être bénéfique pour un athlète en améliorant ses performances cardiaques. Essentiellement, on pense que le fait de vapoter améliore la capacité d’un athlète à courir plus longtemps.
Les athlètes qui fument des cigarettes traditionnelles sont souvent essoufflés pendant les longues séances d’exercice et les entraînements lourds. En revanche, lorsqu’il s’agit d’entraînement de force, les athlètes qui vapotent font des levées plus lourdes.
Amélioration de l’endurance
La cigarette traditionnelle n’est pas recommandée aux athlètes. En effet, cette habitude peut entraîner un manque d’endurance qui peut avoir un impact négatif sur leurs performances. Pour maintenir leur forme physique et leur santé, les athlètes doivent s’entraîner. L’utilisation mesurée d’une e-cigarette à faible dosage de nicotine peut les aider à respecter leur programme d’entraînement.
Récupération de l’énergie
La nicotine est un stimulant. En tant que tel, lorsqu’un athlète vaporise un e-liquide contenant de la nicotine, il est susceptible de ressentir un regain d’énergie. Son rythme cardiaque augmente doucement. Cela donne au système nerveux le coup de pouce dont il a besoin pour augmenter les niveaux d’énergie dans le corps. Ainsi, les athlètes qui vapotent avant une compétition peuvent avoir un coup de boost dont ils ont besoin pour gagner.
Meilleure humeur
Certains athlètes sont anxieux lorsqu’ils se rendent à des compétitions. La nicotine peut déclencher un afflux de dopamine dans le cerveau de ces athlètes, l’athlète va ensuite se sentir plus détendu. En retour, cela peut aider l’athlète à se concentrer sur la victoire.
Contrôle du poids
L’utilisation d’une e-cigarette peut aussi aider à contrôler le poids. Un athlète doit maintenir un indice de masse corporel (BMI) saine. Cela explique pourquoi de nombreux athlètes s’en tiennent à des programmes d’entraînement et des plans de régime stricts. La nicotine peut faciliter le maintient du poids de l’athlète.
Préoccupations concernant le vapotage et le sport
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les gens peuvent vouloir fumer alor qu’ils sont sportifs. Certaines personnes aiment utiliser les e-cigarettes comme source de nicotine lorsqu’elles n’ont pas accès aux cigarettes ordinaires. D’autres peuvent vouloir utiliser les e-cigarettes pour remplacer les patchs ou les gommes à la nicotine. Cela peut être particulièrement vrai pour les athlètes soucieux de leur santé qui ne veulent pas dépendre de produits pharmaceutiques pour gérer leurs besoins en nicotine. Si les e-cigarettes peuvent être un outil utile pour certaines personnes, elles peuvent aussi représenter une menace pour les sportifs. Le vapotage est devenu de plus en plus populaire ces dernières années, et il est possible que l’on s’y intéresse de plus en plus en tant que sport. Les législateurs et les professionnels de la santé sont préoccupés par le vapotage dans les sports.
Impacts négatifs du vapotage sur les performances athlétiques
La vape chez un sportif peut sembler avoir de nombreux avantages sur les performances athlétiques. Cependant, l’utilisation d’une e-cigarette peut avoir certains effets négatifs que les athlètes doivent connaître. Il s’agit notamment des effets suivants.
Le vapotage est un sujet controversé, et les deux parties du débat ont des arguments solides. Les utilisateurs d’e-cigarettes peuvent utiliser ces appareils pour les aider à arrêter de fumer ou à essayer de réduire la quantité de nicotine dans leur organisme. De nombreuses personnes fument pour cette raison, et cela peut être un outil efficace pour arrêter de fumer. Mais le vapotage a aussi d’autres usages. Il existe de nombreux styles différents d’e-cigarettes et de cartouches, ce qui peut rendre difficile pour les utilisateurs de trouver l’appareil qui leur convient le mieux. Cela signifie que de nombreuses personnes qui fument ont également une mauvaise compréhension de ce qu’elles font réellement à leur corps. Il est donc encore plus difficile de comprendre les risques potentiels liés au vapotage.
Irritation de la gorge
La vape peut sembler bénéfique pour les athlètes, mais un surdosage peut provoquer une irritation de la gorge. Lorsque la gorge est irritée, un athlète peut avoir une toux qui rendra la respiration profonde difficile. Cela peut affecter ses performances de manière négative, car le corps a besoin d’un apport adéquat en oxygène.
Déshydratation
Un athlète peut avoir la meilleure e-cigarette, les ingrédients du jus qu’il vapote peuvent si la consommation est importante provoquer une déshydratation. Ainsi, un athlète peut être amené à augmenter sa consommation d’eau pour rester hydraté pendant une performance.
Risque de dépendance
La frontière est mince entre une dépendance et une habitude. La dépendance à la nicotine est la raison pour laquelle certaines personnes ne peuvent pas arrêter de fumer des cigarettes traditionnelles. Lorsqu’un athlète fume des e-liquides contenant de la nicotine, il risque de développer cette dépendance. Par conséquent, tout athlète qui souhaite vapoter doit le faire avec précaution et utiliser un matériel adéquat.
Le vapotage peut-il causer des blessures dans le sport ?
L’impact que le vapotage peut avoir sur les performances sportives suscite de nombreuses inquiétudes. L’une des principales raisons de cette inquiétude est le fait que les e-cigarettes contiennent souvent des niveaux élevés de nicotine. Cela peut avoir un effet négatif sur les performances sportives en raison de l’impact de la nicotine sur la fonction cardiovasculaire. Les études n’ont pas montré que le vapotage pouvait augmenter le risque de blessures pendant les compétitions sportives. La plupart des études qui se sont penchées sur cette question ont examiné l’impact que le vapotage pourrait avoir sur des sports individuels, plutôt que sur les sports de compétition dans leur ensemble. Cela signifie que le vapotage peut avoir un impact négatif sur certains sports, mais qu’il n’a pas d’impact significatif sur le sport de compétition dans son ensemble.
Cigarettes électroniques et maladies cardiovasculaires
Les cigarettes électroniques sont actuellement commercialisées comme une alternative plus sûre aux cigarettes traditionnelles, car elles ne contiennent pas de tabac et ne présentent donc pas les mêmes risques pour la santé. Cette affirmation marketing n’est toutefois pas étayée par les preuves disponibles. En fait, certaines études ont montré que les e-cigarettes peuvent être tout aussi nocives que les cigarettes traditionnelles. Des études ont montré que la nicotine, principal composant des e-liquides et des e-cigarettes, peut avoir des effets cardiovasculaires. Il a été démontré que la nicotine augmente la pression sanguine et le rythme cardiaque, ce qui peut provoquer une crise cardiaque. La nicotine peut également exercer une pression sur les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner un accident vasculaire cérébral.
Cigarettes électroniques et crise cardiaque
La nicotine peut augmenter la pression artérielle et provoquer une crise cardiaque parce qu’elle bloque une substance chimique présente dans l’organisme, appelée oxyde nitrique ou « NO », qui détend normalement les vaisseaux sanguins. Cela signifie que les personnes qui consomment de la nicotine sont plus susceptibles de faire une crise cardiaque parce que leurs vaisseaux sanguins sont trop resserrés. De plus, si une personne fait une crise cardiaque, le blocage qui a provoqué la crise est beaucoup plus susceptible de causer la mort. La nicotine peut également augmenter la pression artérielle, ce qui peut provoquer une crise cardiaque. Les experts recommandent aux personnes souffrant d’hypertension artérielle d’éviter la nicotine en raison du risque de crise cardiaque. Cependant, on s’inquiète également du fait que la nicotine puisse causer des problèmes à d’autres groupes de personnes, comme les jeunes et les femmes enceintes.
Cigarettes électroniques et accidents vasculaires cérébraux
La nicotine est également un facteur de risque d’accident vasculaire cérébral (AVC), deuxième cause de décès chez les personnes âgées de plus de 65 ans. L’AVC est causé par un blocage des vaisseaux sanguins dans le cerveau, qui peut entraîner la mort s’il n’est pas traité. Des études ont montré que la nicotine peut augmenter le risque d’AVC chez les personnes qui présentent un facteur de risque d’AVC, comme une pression artérielle élevée ou un taux de cholestérol élevé. Cela signifie que la nicotine peut augmenter le risque d’AVC chez les personnes qui présentent ces facteurs de risque parce qu’elles consomment actuellement de la nicotine. Cela peut être inquiétant car de nombreuses personnes présentant un facteur de risque d’AVC ne consomment pas actuellement de nicotine. Comment les cigarettes électroniques affectent-elles votre système cardiovasculaire ? Les e-cigarettes peuvent augmenter la pression artérielle et la fréquence cardiaque et provoquer une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral en raison de la nicotine. Ce ne sont là que quelques-unes des façons dont la nicotine peut affecter votre système cardiovasculaire. Il existe également d’autres dangers associés aux e-cigarettes dont vous devez être conscient, comme l’effet des vapeurs d’e-cigarettes sur votre système respiratoire. En outre, vous devez être conscient des effets des e-cigarettes sur votre santé mentale, car ces dispositifs peuvent provoquer des symptômes de sevrage chez les personnes dépendantes de la nicotine.
Quels sont les effets de l’e-cigarette sur le cardio ?
On a constaté que les cigarettes électroniques ont de nombreux effets sur le système cardiovasculaire. Ces effets comprennent : L’augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque, qui peut entraîner une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral. Augmentation du risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral chez les personnes souffrant de maladies cardiaques en raison de la nicotine contenue dans les e-liquides. Blocage de l’oxyde nitrique dans les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner un risque accru de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral en raison de l’augmentation de la pression artérielle. Risque accru de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral chez les personnes qui consomment actuellement de la nicotine, en raison de la nicotine contenue dans les e-liquides. La nicotine peut affecter le système respiratoire, le cerveau et la santé mentale, ce qui peut provoquer des symptômes de sevrage chez les personnes dépendantes de la nicotine. Ce ne sont là que quelques-uns des dangers des e-cigarettes dont vous devez être conscient.
Les méfaits de la cigarette électronique sur le cœur et les vaisseaux sanguins
Des études ont montré que les effets néfastes des e-liquides sur le cœur et les vaisseaux sanguins dépassent de loin les avantages éventuels. En fait, bon nombre des études qui se sont penchées sur l’utilisation des e-cigarettes ont révélé qu’elles sont tout aussi nocives que les cigarettes traditionnelles. Les e-liquides ont les mêmes effets nocifs sur le cœur et les vaisseaux sanguins que les cigarettes, notamment le rétrécissement des vaisseaux sanguins et l’augmentation de la pression artérielle.
Le vapotage est-il mauvais pour les athlètes ?
Les cigarettes électroniques sont actuellement commercialisées comme une alternative plus sûre aux cigarettes traditionnelles, car elles ne contiennent pas de tabac et ne présentent donc pas les mêmes risques pour la santé. Cette affirmation marketing n’est toutefois pas étayée par les preuves disponibles. En fait, de nombreuses études ont montré que les e-cigarettes sont tout aussi nocives que les cigarettes traditionnelles. Les cigarettes électroniques présentent de nombreux risques pour la santé, notamment des effets sur votre système cardiovasculaire. Ces effets comprennent l’augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque, le blocage du flux sanguin vers votre cœur et l’augmentation du risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. La bonne nouvelle est que vous pouvez vous protéger des dangers des cigarettes électroniques en ne les utilisant tout simplement pas. Vous pouvez également protéger votre système cardiovasculaire en adoptant une alimentation saine, en pratiquant une activité physique suffisante et en gérant votre niveau de stress.
Des recherches ont montré qu’un athlète peut décider de vapoter pour diverses raisons. Les plus importantes sont la relaxation, l’amélioration des performances et de la concentration, et le contrôle du poids. Le vapotage peut également être utilisé pour aider un athlète fumeur à abandonner cette habitude qui est mauvaise pour sa santé et ses performances. La vape sera bénéfique pour les athlètes de nombreuses façons s’il est fait correctement et avec modération.
Nous pensons que les athlètes restent libres de décider de vapoter ou non des e-liquides contenant de la nicotine. Mais, quelle que soit la décision prise par un athlète, la modération est essentielle.
Les implants dentaires sont fabriqués en titane et peuvent durer toute une vie. Cependant, ils sont sensibles à un certain nombre de facteurs externes qui peuvent les endommager. Il peut s’agir d’une mauvaise hygiène buccale, d’une radiothérapie, d’un traumatisme de la mâchoire, d’une mauvaise irrigation sanguine ou d’une mauvaise alimentation. Le tabagisme et le vapotage sont parmi les facteurs les plus nocifs. Ils peuvent endommager les gencives et les vaisseaux sanguins qui soutiennent vos implants et endommager la surface de vos implants. À long terme, il peut provoquer la rupture des implants. La nicotine est une substance toxique qui nuit à votre organisme et à votre santé dentaire. Elle est responsable d’un grand nombre des complications liées au tabagisme, notamment les dents et les gencives endommagées, les tissus gingivaux raccourcis et la mauvaise haleine.
Dans le cas où vous ne parvenez pas à arrêter temporairement de fumer, la cigarette électronique peut être une alternative. En effet, la cigarette électronique entraînerait moins de risque que le tabac, car elle contient moins de substances nocives surtout dans le cas de e-liquides sans nicotine.